В своей жизни я сдавала экзаменов вагон и маленькую тележку. Казалось бы, что к этому должна бы привыкнуть, ан нет, все равно нервничаю. Я думаю, что у любого нормального школьника, студента бывает мандраж, если не до, то после сдачи (есть и такие, которых начинает трясти после выхода из аудитории). Золотая поговорка о том, что перед смертью не надышишься, для меня всегда актуальна. Все-таки основной материал, основоположные принципы надо учить заранее, а в последние моменты пробежаться по исключениям, сложным правилам и т.д. По крайней мере, мне "учение взахлеб" в ночь перед экзаменом не очень-то помогало.

Во время экзамена лучше не паниковать, все равно убивать никто не будет за результаты, а вот хуже написать из-за волнения всегда можно. Я очень часто во время контроля знаний отвлекаюсь и смотрю в окно, вспоминаю какую-то историю из своей жизни. Времени такие "выпадания из жизни" занимают около 5 минут, зато помогают справиться с боязнью, в голове сразу са ми собой всплывают подробности материала, который нужно сдавать. Но это хорошо, когда экзамен письменный. Такой вид поверки сдавать сложнее, мне кажется. Во время устного экзамена можно влиять на ход событий не только своими знаниями, но и общением с преподавателем. Это знаю не понаслышке, так как ведение различного рода переговоров - моя специальность, по сути.

1. Говорить нужно убежденно, не нагловато, конечно, а именно уверенно, со знание дела. Даже если вы сами так не думаете.

2. Пытайтесь не делать больших пауз во время речи, когда преподаватель постоянно слушает, не прерываясь, у него в какой-то момент снижается острота реакции и он легко может не заметить какие-то огрешности в ходе вашей речи. Поэтому в начале своего ответа поставьте то, что знаете достаточно хорошо, чтобы с этого начать, и в конце так же, а вот к середине лучше подобрать материал вам не очень знакомый.

3. Старайтесь во время своей речи варьировать свою интонации и тон. Когда рассказываешь, что называется, "с чувством" и несколько восторженно, с достаточно быстрым темпом (приблизительно так как это делают ведущие разных программ - например, репортеры, корреспонденты, в рекламе) - такие ответы производят лучшее впечатление, и частенько преподаватель останавливает и просит переходить к след. вопросу. Когда рассказываешь монотонно и быстро (как заводная машина :), преподавателю сложнее психологически реагировать через какое-то время, но это чревато последствиями, так как вы можете произвести или впечатление "заучки" - технаря, или только раздражать такой манерой разговора.

4. Старайтесь смотреть в глаза собеседнику, можете посылать скрытые послания. Это отвлекает :)

5. Будьте доброжелательны и достаточно улыбчивы, в меру серьезны. Насколько я замечаю, это самый благоприятное поведение для обеих сторон. Очень хочется надеяться, что вам в какой-то мере помогут эти советы.

Удачи всем и отличных оценок!

Andy